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厦门台商减压有妙招图片

发布时间:2020-01-14 22:00:20 阅读: 来源:复合硅酸盐厂家

厦门台商“减压”有妙招

台海网8月17日讯 (海峡导报记者杨思萍)“鸭梨”很大,无处发泄,如何是好?生活在厦门,你我都有这样那样的烦恼,学会排遣压力才是生存之道。这不,最近导报记者就发现,在厦门工作生活的台商们,正在尝试用各种新鲜的花样为自己减压,同时,也把自己在异乡的生活点缀得更加丰富多彩。

减压效果:欢声笑语乐趣多

擂茶,就是把各种茶叶,核桃、杏仁、腰果等干果,依次放入钵中碾碎研磨,再加入米香和糖,就可以冲出一杯香气浓郁的茶水来。

听起来很简单,像是婆婆妈妈做的家务事,但是,如果一大帮人一起擂茶,大家说说笑笑,把自己对于生活的不快,在挥动擂茶棍的同时也挥洒出去,不失为一种绿色环保的减压方式。

台商元先生就是一位擂茶爱好者,他来厦门的时间不长,正在探索自己的事业。今年,他参加了三次擂茶活动,交到了不少朋友,谈笑之间,也缓解了他对于家人的思念和对未来的不安定感。

发起擂茶活动的是厦门乙太空间养生馆的台湾老师林武达,他的秘诀是用幽默的话语带动大家,同时,鼓励大家边擂茶边聊八卦,同时也秀出自己的才艺来。

减压效果:平心静气好运来

射箭,就是奥运会的那种吗?没错,在厦门,也有这样一批射箭爱好者。台干刘先生,10几年前被公司派到大陆来,6年前,他开始练习射箭,那时候,厦门市体育中心是他们练习的据点。如今,刘先生与9个射箭爱好者一起,在前埔旧货市场附近搭设了一个简易射箭场,下班时间,他就会带着自己的弓箭来练习。

只听“咻”的一声,正中靶心!刘先生的技术十分娴熟。他说,射完箭后过去检查,是最令人激动的时刻。

射箭对于气息的要求很高,当射箭者心情不好的时候,很容易出错。刘先生说,有时候心情不好,但是为了射好箭只好调整好自己的心情,不失为一种好的减压方式。射箭的花费主要在弓箭上,一般的弓箭价格在两三千元,专业的就要上万元。

减压效果:不好的心情吼出来

穿上道服、戴上防护面具,厦门开南剑道馆内出现了一个个“剑客”,他们手握竹剑,瞄准对方的有效部位进行攻击,“吼、吼、吼”的喊声响彻道馆。

这家剑道馆是由来自台湾的剑道老师郑立山发起创立的,之前,他在嘉庚体育馆开班授课,引来了不少台商、台干、台生的追随,“在台湾,练习剑道的人不在少数,许多在厦门的台湾人就找到我,继续他们的剑道生涯”。

在道友们的群策群力下,今年,道馆终于在厦门牛庄成立了。一位57岁的厦门台商告诉导报记者,像他这个岁数的商人,一般下班了就是喝酒、唱歌、打麻将,“都是伤身的活动”,“我练习剑道8个月了,这确实是一个很好的减压方式,特别是剑道很讲究礼仪,对磨练人的意志力很有帮助”。

减压效果:用佛学净化心灵

在厦门代理金门高粱酒的台商杨先生,最近有点烦,生意做得不小,但是总是没有满足感。听朋友说台湾来的心理专家蔡昂融先生最近发起了一种禅修活动,他赶忙上门拜访。

所谓的禅修,就是研习佛教道义,达到净化心灵的作用。蔡昂融老师举办的禅修课,一般会把几个背景身份相似的学生集中在某地,花几天的时间进行教授。最近的一次禅修课将于本月19日在厦门天竺山举办,此次活动的主要参加者都是厦门的企业界人士,也包括部分台商。蔡昂融会在佛教教义的基础上,跟大家分享企业的经营之道,指导企业家如何突破自身的瓶颈,达到减压的效果。

杨先生说,每次参加禅修班,他都会利用这个机会整理自己的心情,“把所有不好的情绪都清零”。

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